Sihat dan ceria minum susu!

SUSU adalah minuman berkhasiat yang memiliki pelbagai jenis zat yang diperlukan untuk tubuh. Ia adalah sumber kalsium dan vitamin D serta nutrien yang penting untuk tulang.

Bagi kanak-kanak, pengambilan susu berperanan penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tumbesaran mereka.

Manfaat susu bagi orang dewasa atau usia produktif pula adalah untuk memelihara sel dan jaringan dalam tubuh. Ia juga bermanfaat sebagai pencegahan penyakit seperti osteoporosis dan sebagainya.

Dengan kandungan protein lengkap yang terkandung dalam susu, ia membantu kepadatan jisim tulang mereka supaya tidak mudah rapuh atau patah.

Walau berapa pun usia anda, jangan abaikan pengambilan susu dalam rutin harian dan pastikan ia diambil dengan secukupnya. Jadi apa tunggu lagi? Jom minum susu!!

#SYAFIA #LOVEWITHSMILE #RASAIKEASLIANNYA